残便感に酸化マグネシウム

酸化マグネシウムとは?

便秘を優しく改善してくれる「非刺激性」の便秘薬は、酸化マグネシウムを主成分としたもの。

 

 

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酸化マグネシウム系(カマ,マグラックス,ミルマグなど)は便を柔らかくします。

 

腸への刺激が少なく、穏やかな効き目を示すため毎飲むこともできます。

 

1日の使用量が2グラム以内であれば便の硬さによって減らしたり増やしたりと自分で調節しながら服用してもOK。

 

酸化マグネシウムはどんな風に作用する?

 

酸化マグネシウムを服用すると、腸内の浸透圧が上昇します。

 

すると、腸の外側と同じ濃度にするために、腸内に水分が集められます。

 

水分が便をやわらかくして、便のカサを増して腸に刺激を与え、スムーズな排便を促してくれるのです。

 

残便感に酸化マグネシウムが効果的って本当?

 

残便感で苦しくて、どうしても便秘薬を飲む場合は、酸化マグネシウム配合のものを選びましょう。

 

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